TRÄNING MED TERAPEUT

TRÄNING MED TERAPEUT

Friskvårdskollen erbjuder gemensam träning med terapeut. Man kan boka träningstid enskilt, i en mindre grupp med vänner eller som delar av ett lag tillsammans med din naprapat.

Vi kan exempelvis springa intervaller, träffas för lunchjogg, arbeta med rörelse- och/eller styrkeövningar, träna löpteknik, fotbollsrehab, teknikövningar för fotbolsspelare eller en kombination av ovanstående.

Vi kan också träna tillsammans bara för att det är kul! Vi skapar en träningsplan utifrån dina/era önskemål och genomför den gemensamt.

Leg. naprapat John Humble – löpning, simning och cykel

Vår kollega John, som själv genomfört ett flertal Ironman, kan hjälpa dig att bli starkare och mer uthållig inom sporterna simning, cykel och löpning.

Leg. naprapat Christian Andersson – fotboll

Christian, med flera års erfarenhet från fotbollsallsvenskan och landslaget, är den du skall ta hjälp av om du vill komma tillbaka efter en fotbollsskada eller bli en starkare och snabbare fotbollsspelare.

Tid: 60 min/tillfälle
Pris: 1 400 kr/tillfälle